Bên cạnh vai trò là một gia vị quen thuộc, dấm táo từ lâu còn được xem là một món mỹ phẩm tại gia giúp cải thiện nhiều vấn đề về thẩm mỹ cũng như giảm cân. Ngoài ra, dấm táo còn rất hiệu quả trong việc cải thiện màu sắc của răng. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một số cách làm trắng răng bằng dấm táo an toàn mà không tốn kém về chi phí.
Một số cách làm trắng răng bằng dấm táo
Súc miệng bằng dung dịch dấm táo
Pha 1 muỗng giấm táo vào 1 cuốc nước vào tiến hành súc miệng mỗi buổi sáng. Dấm táo sẽ giúp bạn loại bỏ các vết bẩn trên răng một cách hiệu quả.
Súc miệng bằng dấm táo giúp loại bỏ mảng bám
Đánh răng với dấm táo
Dấm táo khá hiệu quả trong việc loại bỏ các mảng bám trên răng. Vì vậy, bạn hãy thử đánh răng với một vài giọt dấm táo trên bàn chải đều đặn 1 tuần 3 lần sau bữa ăn. Hoặc bạn có thể ngậm vài giọt dấm táo và súc miệng để làm sạch mảng bám. Tuy nhiên, vì dấm táo có tính axid nên bạn đừng thực hiện cách này quá thường xuyên để tránh làm răng trở nên nhạy cảm.
Muối và dấm táo rất hiệu quả trong việc làm trắng răng
Kết hợp dấm táo với muối
Dấm táo kết hơp với muối sẽ tạo nên một hỗn hợp chất tẩy trắng răng hiệu quả. Trong đó, muối giúp đẩy lùi vi khuẩn trong khoang miệng, giúp hơi thở thơm tho, giảm đau răng, sâu răng và ngăn ngừa sự hình thành, phát triển của cao răng. Để pha hỗn hợp, bạn cho dấm táo, muối và nước ấm trong một chén nhỏ trộn đều rồi ngậm trong miệng từ 2-3 phút. Sau đó đánh răng như bình thường. Thực hiện thường xuyên bạn sẽ sở hữu hàm răng trắng sáng.
Đánh răng bằng hỗn hợp dấm táo và baking soda
Trộn đều dấm táo với baking soda rồi đánh răng với hỗn hợp này.
Sử dụng hỗn hợp dấm táo và baking soda cũng tẩy trắng răng khá tốt
Một lưu ý cho các bạn muốn sử dụng dấm táo để tẩy trắng răng là bạn không nên sử dụng dấm táo một cách quá thường để súc hoặc đánh răng. Bởi dấm táo cũng như dấm trắng đều có tính axid. Nếu dùng nhiều nó có thể làm mòn men răng khiến răng trở nên ê buốt, nhạy cảm khi gặp phải các kích thích nóng lạnh. Đồng thời, để gia tăng hiệu quả làm trắng răng, bạn cũng phải kiêng bớt các thức ăn có khả năng gây màu cho răng cho chế độ ăn hàng ngày. Hút thuốc lá cũng cần tuyệt đối tránh.
Ngoài việc sử dụng các biện pháp làm trắng răng tự nhiên bằng thực phẩm, bạn vẫn có thể lựa chọn sử dụng các dịch vụ tẩy trắng răng bằng thuốc tại các trung tâm nha khoa. Hiện nay các gói dịch vụ tẩy trắng răng hiện đại được các trung tâm nha khoa cung cấp với giá cả hợp lý hơn trước khá nhiều mà hiệu quả lại được duy trì trong một thời gian dài. Một số công nghệ bạn có thể lựa chọn như Laser Whitening, Bleach Bright, Brite Smile…
Lưu ý là nên lựa chọn trung tâm nha khoa uy tín để tẩy trắng răng an toàn bạn nhé. Chúc bạn thành công và ngày càng xinh đẹp.
